生活一覧

普段の生活の中で起きたこと、考えたこと、感じたことを記事にしています。

ADHDである自分と向き合うということ #ホメ療法 #ADHDあるある

みなさんこんにちは。さかのうえのまろ(@sakanoueno_maro)です。 ぼくが最初に心療内科で「うつ」と診断されたのは、2006年のことでしたから、もう10年以上前のことになりま…

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雪が積もった朝に慌てて出勤することもないと思うんだよね、って話

みなさんこんにちは。さかのうえのまろ(@sakanoueno_maro)です。 今年は雪が多いですね。 北陸や東北、北海道では記録的な積雪量で、普段の生活にも影響が出ています。早く…

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やりたいことは後回しにせずにすぐやったほうがいいかもしれないけど、あとのお楽しみにおいておくのも一興だよね、って話

みんさんこんにちは。さかのうえのまろ(@sakanoueno_maro)です。 相も変わらず「小さな花」ばかり撮影しています。だって、好きなんだから仕方がない。小さな花に向き合って撮影し…

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憧れだったMacBookを買って生活が変わりそうかも?!って話

みなさんこんにちは。さかのうえのまろ(@sakanoueno_maro)です。 パソコンを使い始めてからこの方Windows PCしか使ったことがなかったんですが、初めてMacを買いまし…

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熱の出ないインフルエンザB型にかかりました

みなさんこんにちは。さかのうえのまろ(@sakanoueno_maro)です。 「まろろぐ」を始めてもうすぐ3年目になりますが、自分のブログで「インフルエンザ」で検索したところ、「インフ…

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タバコやめますか?じゃ、MacBook買いますか?

みなさんこんにちは。さかのうえのまろ(@sakanoueno_maro)です。 ブログを書いていていよかったな~と思うのは、いつ何をして、何を考えて、どんな行動したか、ということが分かる…

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精神のバランスを取るには趣味に没頭する時間も必要なんだな

みなさんこんにちは。さかのうえのまろ(@sakanoueno_maro)です。 週刊まろろぐのお時間となりました。 普段は滅多に残業なんかしないんですけど、 ここのところ珍しく忙しくて…

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睡眠の不調を感じたら臆せず心療内科を受診しよう!

みなさんこんにちは。さかのうえのまろ(@sakanoueno_maro)です。 昼間はまだ暑くなりますが、9月に入って朝晩涼しくなって過ごしやすくなってきました。朝晩の気温差が大きいので…

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職場のまわりに花が咲いていなくて心が荒み気味だけど、最近シソ目の花が面白いと思うのよね

みなさんこんにちは。さかのうえのまろ(@sakanoueno_maro)です。 8月になりまして、勤務先の現場が変わりました。守秘義務があるので詳しいことは書けませんが、7月までは淀屋橋の近くだ…

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息子と三輪神社へ行って気持ちを引き締めてきた

みなさんこんにちは。さかのうえのまろ(@sakanoueno_maro)です。 2017年7月16日に三男の野球部の夏の大会の二回戦があって、彼たちの頑張りも届かず、残念ながら負けてしまいました…

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