健康一覧

ウォーキングのススメ #ポケモンGO

「ポケモンGO」がリリースされてからなんですけどね、ウォーキングを始めました。もともとはポケモンをゲットしたいという思いで、晩御飯の後に

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Twitterで感じる距離感の違和感

嫌なことがあってもめげない、くじけないさかのうえのまろ(@sakanoueno_maro)です。 どちらかというと、精神的に強い方では

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朝活よりも効果的!10分早い電車に乗るだけで生活の質を高められるというお話

「朝活」よりも「とんかつ」の方が大好きなさかのうえのまろ(@sakanoueno_maro)です。 もう何年も前から、ブログを

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自分に癒しを与える100のリスト

NHKスペシャルで放送されていた「キラーストレス」という番組を見ました。 ストレスを受けたときに人間の身体がどのように反応

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お酒が飲めない体になってしまったのかもしれない

ビールが好きです お花見でお酒を飲みすぎたりしていませんか?今年もお花見のチャンスを逃してしまった、さかのうえのまろ(@s

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なんとなくタバコをやめて18日目 今の様子など

まだ禁煙続いています! 禁煙を始めてから18日目になりました。鋭意禁煙中のさかのうえのまろ(@sakanoueno_maro)です。

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なんとなくタバコをやめて5日目

喫煙と禁煙 今日は2016年3月3日、ひな祭りの日です。うちの家には女の子はいませんので、あまり関係のない日です。 ところで、今

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人見知りで人に会うのが怖いです

めっちゃ人見知りの、さかのうえのまろ(@sakanoueno_maro)です。 「人見知りなんです」と言っても、誰も信じてくれ

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若い女の子と一緒に働くのが苦痛です

日々、様々な検索キーワードでブログに訪れる迷える人たち。キーワードに秘められた思いを勝手に掘り下げ、妄想し、お悩みに回答します。

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小学生の股関節の硬さと昨今のトイレ事情の相関関係について

少年野球に限らずなんだけれども、内野ゴロは、ボールが転がってくる正面までダッシュし、ボールが近づいてくるとスピードを少し緩め歩幅を合わせ、両

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