大人のADHDの男性諸氏に贈る朝30分長く寝るための方法

毎日眠たいです。もともとロングスリーパーであることに加えて、昨年5月にADHDであることが判明して以来、特に眠たいような気がします。

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AWS EC2 t2.microやCentOSにスワップ領域を設定 / 追加する方法

AWS EC2のAmazon Linuxのt2.microには、スワップ領域がありません。 この記事のとおりに

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CentOS 7のPHP 7.2からMicrosoft SQL Serverに接続する方法

Linux上のPHPから接続するデータベースといえば、MySQLやPostgreSQLが多いですけど、まれに、Microsoft SQL S

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春菊のスパゲティ

みなさんこんにちは。さかのうえのまろ(@sakanoueno_maro)です。 寒い冬にはお鍋が美味しいですね。お鍋といえば、

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アボカドソースのジェノベーゼ風スパゲティ

みなさんこんにちは。さかのうえのまろ(@sakanoueno_maro)です。 特に「アボカド」が大好物、というわけでもないの

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ADHDのぼくが苦手・できないと感じて苦痛に思っていることを解決したい

長年うつ病だと思っていたのが、実はADHDだったと知って衝撃を受けました。うつ病のせいで何もできなくなってしまっていたと思っていたのが、実は

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アボカドの和風スパゲティ

みなさんこんにちは。さかのうえのまろ(@sakanoueno_maro)です。 アボカド、って好きですか? ちょっと青臭

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うつ病じゃなかった!ADHDでも楽に生きていくための方法を考えたい

みなさん毎日つつがなく過ごしていらっしゃいますか?つつがなく毎日過ごせるということは幸せなことです。 ちなみに、「つつがなく」の語源を

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コンデジのように使えるCanon EOS Kiss X7とEF50mm F1.8 STMは最高の組み合わせだと思うのね

SEという仕事柄、毎日パソコンのディスプレイとにらめっこしているので、目はしょぼしょぼ、肩はぱんぱん、腰はだるだる。 運動不足ですわ。

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写真の真ん中に大きく白い筋状の輪が写っていてかなり焦った話(周辺減光と周辺光量補正)

コスモスの写真を撮りに行ってきました。 いい天気でしたし、かわいいコスモスが満開でたくさん写真も撮ったし、満足して帰宅しました

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