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全国1億2千万人のブログ書きのみなさん、こんにちは。楽しくブログを運営していますか?「まろろぐ」運営責任者のさかのうえのまろ(@sakanoueno_maro)です。「運営責任者」と書きましたが...

自分に癒しを与える100のリスト

NHKスペシャルで放送されていた「キラーストレス」という番組を見ました。ストレスを受けたときに人間の身体がどのように反応するのか、それはなぜなのか?、どのように対処すれば良いのか、番組内で解説し...

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